Ahora que termina el 2021, ahora que supuestamente hemos aprendido lo que de verdad importa, ahora que sabemos lo que es renunciar, ahora yo renuncio: Renuncio a la idea de dejar de ser yo por encajar en un grupo. Renuncio a adoptar una misión, visión y valores que no encajen con […]
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Me gusta un antiguo proverbio chino que nos recomienda aprender a “observar viejos paisajes con una mirada nueva”. Si pudiéramos dedicar al menos 10 minutos al día a tener otra mirada hacia nosotrxs, si pudiéramos dedicar 10 minutos a mirarnos con más objetividad, descubríamos, no sin una agradable sorpresa que […]
Volver a la rutina después del descanso a menudo cuesta. Es como intentar andar con la bicicleta de ruedas cuadradas que hemos estado utilizando durante las vacaciones. Tenemos que proponernos pensar en positivo, volver a colocar las ruedas redondas, las de carrera, las de subir puertos y montañas, hacer sprints […]
Hoy más que nunca traigo un antiguo post en el que me refería a disfrutar de un más que merecido descanso y casi la obligación de la desconexión. Hoy, más que nunca, lo reivindico y añado una nueva palabra: NADA, como la práctica consciente de la vida contemplativa. “Aprender a […]
El tiempo las ha olvidado, se han borrado nuestra memoria y las han sumergido en el fango de la historia. He de reconocer que ni yo misma sabía de su existencia, pero desde que fui consciente, desde que su realidad llegó a mí, me quemó el alma… No hay día […]